Start
Cosmetice BIO
Ezoterie
Capsule de slabit
Pastile de slabit
Ceaiuri de slabit
Diete
Cure de slabit




Categorii articole
» Acai slabeste »
» Alimente adictive »
» Anghinare slabit »
» Antireumatic »
» Stiri celebritati »
» Cafea de slabit »
» Capsule de slabit »
» Carte gatit alimente  »
» Ceaiuri de slabit »
» Celulita tratament »
» Ciudatenii culinare »
» Cizme la moda »
» Cosmetice bio »
» Costume de baie »
» Slabeste cu chefir »
» Cură slăbire anticel »
» Dieta vedetelor si VIP »
» Dieta Dukan »
» Cura cu pepene »
» Dr.Oz dieta slabire ra »
»  »
» Ezoterie »
» Feeduri/Fluxuri »
» Forum »
» Fructe in dieta »
» Horoscop »
» Infometarea »
» Ingrijire personala »
» Intolerante alimentare »
» Legume pentru sanatate »
» Menopauza »
» Pantofi dama »
» Pastile de slabit »
» animale-companie »
» Previne cancerul »
» Regim de slabit »
» Tratament boli afectiu »
» Retete de slabit »
» Sfaturi fitness »
» Slabesc 5 kg »
» Slabesti cu fructe »
» Slabit sanatos »
» Suplimente alimentare »
» Totul despre fructe »
» Tratament naturist »
» Tratament zeolit »
» Vitamine-minerale »
» Vreau sa slabesc »

 

 

Schimb de linkuri
Adelina Pestritu
Craiova pe net
 


Categorii articole
» Acai slabeste »
» Alimente adictive »
» Anghinare slabit »
» Antireumatic »
» Stiri celebritati »
» Cafea de slabit »
» Capsule de slabit »
» Carte gatit alimente  »
» Ceaiuri de slabit »
» Celulita tratament »
» Ciudatenii culinare »
» Cizme la moda »
» Cosmetice bio »
» Costume de baie »
» Slabeste cu chefir »
» Cură slăbire anticel »
» Dieta vedetelor si VIP »
» Dieta Dukan »
» Cura cu pepene »
» Dr.Oz dieta slabire ra »
»  »
» Ezoterie »
» Feeduri/Fluxuri »
» Forum »
» Fructe in dieta »
» Horoscop »
» Infometarea »
» Ingrijire personala »
» Intolerante alimentare »
» Legume pentru sanatate »
» Menopauza »
» Pantofi dama »
» Pastile de slabit »
» animale-companie »
» Previne cancerul »
» Regim de slabit »
» Tratament boli afectiu »
» Retete de slabit »
» Sfaturi fitness »
» Slabesc 5 kg »
» Slabesti cu fructe »
» Slabit sanatos »
» Suplimente alimentare »
» Totul despre fructe »
» Tratament naturist »
» Tratament zeolit »
» Vitamine-minerale »
» Vreau sa slabesc »







Distribuie pe Facebook     Distribuie pe Twitter     Distribuie pe Google+

Dr Oz dieta slabire rapida

Slabit rapid cu dieta Dr.Oz

Dr.Oz este un medic nutritionist din America care este foarte cunoscut atat in Romania cat si peste hotare.
El prezinta un program de slabire cu care poti scapa rapid de 5 kilograme in mod sanatos.

Recomandariile lui Dr.Oz sunt:
- Nu consuma sucuri la masa. Daca te intrebi de ce nu e permis sa bei suc la masa atunci raspunusul este unul destul de simplu. Sucurile contin fructoza care te va faca sa mananci mai mult la masa

- Consuma fibre in dieta. Daca mananci la micul dejun fibre iti vor imbunatatii digestia, iti vor da o senzatie de satietate si te ajuta sa slabesti. In ce gasesc fibre? Fructele, cerealele si legumele contin fibre.
- Incearca sa mananci mai putin. De exemplu inainte de mesele principale ale zilei cu 30 de minute, ia o gustare mica care are putine calorii. Astfel nu vei mai fii tentat/a sa consumi cantitati mari de mancare la mesele principale ale zilei

poza cu Dr Oz si alimentele recomandate de el cu care se slabeste rapid
- Conteaza foarte mult unde si cum mananci. Modul corect este la masa, pe scaun si te concentrezi doar asupra mancarii.Adica nu dai telefoane, nu navighezi pe net in timp ce mananci,nu citi ziarul sau vreo carte in timpul mesei, nu te uiti si la TV sau asculti radio si in nici un caz sa nu mananci pe canepea in fata televizorului.

De ce? Motivul e destul de simplu: pentru ca daca te distrage ceva de la masa ai tendinta sa mananci mai mult.
- Fa miscare si sport. Mergi cu bicicleta la servici, la plimare,la shopping, foloseste role, sau mergi pe jos cat mai mult.

Sursa articol www.eva.ro

sursa poza cu dr.Oz

Articole similare:
Dieta cu sucuri naturale - slabeste natu
Placi pentru par la pret redus
Piatra de alaun - deodorant natural
Heart Tonic - produsul care este recoman
Comentarii prin facebook
Articole similare:
Cartea de nutritie Studiul China
Despre vitamina D
Dieta Jennifer Lopez
Consultatii gratis pentru cine are psori
Articole similare:
Natrol AcaiBerry Diet capsule
Ce sa mancam in Postul Pastelui?
Heart Tonic - produsul care este recoman
La ce e bun Calcidin?
Ne citesc deja:
Urmareste BlogSlabire.Ro prin Feed RSS/Atom persoane




Poti primi GRATUIT, prin e-mail, cele mai noi articole de pe blog, daca introduci adresa ta de e-mail si dai click pe "Inscriere", si confirmi intentia de inscriere prin introducerea codului de siguranta in fereastra care se va deschide. Trebuie sa facem acesti pasi pentru a ne asigura ca e-mailurile noastre ajung doar la persoane interesate, care solicita aceste mailuri. Te invitam deci, sa te inscrii urmand pasii necesari.