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Adelina Pestritu
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Ce sa mananc sa previn cancerul?

Se stie ca modul in care traim si alimentatia pe care o avem contribuie la sanatatea sau la imbolnavirea noastra.
Cum sa scap de cancer?

Se poate preveni aparitia cancerului ?

La aceste raspunsuri poate raspunde o carte numita "Alimentatia Anticancer".


Este scrisa de scriitoarea Anne Dufour si a aparut in 2012. Cartea are 208 pagini si e tradusa in limba romana.
Ce informatii gasesc in carte? In cartea despre alimentatia impotriva cancerului vei putea citi informatii despre cum sa previi cancerul, cum sa recunosti tipul de cancer, ce alimenta sa mananci ca sa te protejezi impotriva bolii.

In cuprinsul cartii mai gasesti urmatoarele:

- daca ai o alimentatie sanatoasa previi cu 40% aparitia formelor de cancer Coperta carte alimentatie anticancer- recomandari anticancer
- ce sa mananci recomandare:mai multe fructe si legume


- invata copii sa manance sanatos
- consuma cantitati mici de carne si mezeluri
- mai putina sare, limitare de zahar si bauturi indulcite
- limiteaza consumul de alcool
- nu fuma
- fa sport
- slabeste si ai grija de greutate
- descrirerea a 29 de alimente anticancer
- peste 200 de retete pentru toate zilele

Cat costa cartea? Pretul cartii este de 17 lei si se vinde in librariile din tara. Si pe net se poate cumpara, De exemplu pe site-ul ACESTA se vinde si este in stoc.

Recomand aceasta carte tuturor celor care vor sa invete mai multe despre un stil de viata sanatos.
Ati cumparat deja cartea ? Ati citit sfaturile din carte ? Cum vi se par, sunt utile ? Asteptam parerile si comentarile cititorilor in casuta de comentarii de sub articole sau pe paginile de social media asociate blogului.

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