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Solutii pentru mai multa energie Dr. Oz

Doctorul Oz a prezentat zilele trecut in emisiunea sa Dr. Oz cateva solutii pentru a avea mai multe energie dupa masa. De multe ori in orele dupa-amiezii dupa mancarea de la pranz apare o stare de moleseala si de somnolenta care ne stoarce de energie.
In lumea de azi de multe ori apelam la cafea, la energizante sau la ceai verde ca sa nu adormin si sa mai putem lucra si sa concentram asupra lucrului, treburilor casnice, copiilor etc pana seara

Dr Oz ne da cateva trucuri care nu contine nici cofeina, nici taurina si nici nu ne strica sanatatea:
- Sa luam capsule de Rhodiola. Se pare ca aceste pastile pe baza de pulbere de Rhodiola au efect de energizare si elimina oboseala aparuta dupa-amiaza. Unde as putea cumpara si la ce pret capsule de Rhodiola? In magazinele de tip naturist si in reteaua Calivita se vinde la un pret de aproximativ 90 de lei o cutie.

- Sa mancam extract din paie de ovaz
- Sa facem acasa batoane energizante fara foc dupa reteta DrOz
- Sa bem suc de catina si sa mancam kiwi

sursa partiala articol www.eva.ro

Cine a folosit pana acum Rhodiola? Ce gust are? E eficient? Voi ce metode alegeti sa prindeti energie sa mai puteti munci? Veniti la comentarii pe forum sau in rubrica de mai jos scrieti parerile voastre

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