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Adelina Pestritu
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Dieta cu suc din fructe si legume

Cine doreste sa slabeasca fara sa ia pastile sau capsule de slabit, poate incerca o cura de slabire cu suc din legume proaspete si fructe. Cel care a promovat aceasta reteta se numeste Joe Cross si a aparut la emisiunea de slabit a dr Oz unde a povestit ca a reusit sa slabesca 45 de kg in doar 5 luni cu acest suc. Barbatul a reusit sa scape prin aceasta dieta de o boala numita urticarie.

Inainte de a porni in lupta cu kilogramele era foarte gras cu o burta proeminanta si facea o multime de tratamente si analize zilnice. Dupa planul de detoxifiere pe baza de suc e in forma maxima, a slabit si se simte mai usor si mai tanar si desigur e sanatos tun. Initial avea 140 de kg iar acum are 95 de kg la o inaltime de 1,80a m aproximativ.

Din ce se face bautura care slabeste?a Ai nevoie de un robot de bucatarie /storcator de fructe/juicemaker si de urmatoarele ingrediente: castravete, telina, mar, lamai, gInainte si
dupa dieta minus 45 kg in 5 luniihimbir, frunze de varza. Toate se mixeaza si se consuma imediat sub forma de suc. Desigur cine doreste sa tina o astfel de dieta trebuie sa nu aibe alte probleme medicale decat obezitatea.

Daca totusi suferiti de anumite boli, alergii este bine sa va consultati cu medicul dvs legat de aceasta dieta cu suc din legume si fructe. Pare usoara aceasta dieta insa e destul de restrictiva mai ales ca a consumat numai suc si legume pe tot parcursul dietei.

Totusi daca doriti sa incercati o dieta detoxifianta putin mai usoara de 2 zile (in weekend de ex) puteti face urmatorii pasi pentru eliminarea toxinelor si kg in plus. Pentru inceput se poate bea o jumatate de litru de apa calda cu lamaie si ghimbir pe parcursul a 2 zile, apoi eliminati in aceste zile mancarurile procesate, cofeina, zaharul si carnea, seara consumati ceai de musetel. In aceste zile se mananca fructe si legume si proteine slabe.

Cine a incercat deja sa slabeasca doar cu suc? NU credeti ca afecteaza sanatatea eliminarea tuturor alimentelor procesate, a carnii si lactatelor din alimentatie? Astept pareri si comentarii pe forum.

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