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Cartea de nutritie Studiul China

De multe ori cautam informatii despre sanatate, despre nutritie si stil de viata sanatos insa mereu dam peste jumatati de informatii. In comentarii pe diverse bloguri, pe grupuri de facebook, si in discutii personale cu clienti ai altor activitati zilnice, ne intreaba cateodata cineva : ce sa facem sa ne vindecam si sa fim sanatosi ?


Am descoperit de curand o carte, care este foarte deschizatoare de ochi - adica vine cu date clare despre ce cauzeaza de fapt, prezenta bolilor erei noastre, care sunt motivele din spatele unor intregi epidemii planetare de obezitate, cancer, boli de inima, Alzheimer, probleme vasculare, probleme si perturbari de ordin psihic, si inclusiv imbolnaviri autoimune.

Cartea a aparut in 2012, insa si in prezent este un bestseller. Scrisa de doctorul Colin Campbell si fiul sau Thomas Campbell, este o carte cu foarte multe comparatii legate de alimentatia incorecta a americanilor, cu dieta echilibrata bazata pe alimentatia simpla, vegetala (nu vegetariana, vegetala !) a oamenilor din China rurala.

In aceasta carte de 528 de pagini, veti gasi explicatii despre stransa legatura dintre dieta si boala. Mesajul cel mai clar aCoperta cartii Studiul Chinal cartii este ca daca iti doresti sa fii mereu sanatos, trebuie sa iti schimbi stilul de viata si modul in care mananci, nu exista alte cai "laturalnice", nu exista alta posibilitate pentru a trai sanatos.

Cartea este tradusa si in limba romana, si a fost publicata de Editura "Adevar Divin".

Cat costa si de unde poti cumpara aceasta carte ?

Pretul cartii este in jur de 40 de lei, si include chiar transport gratuit (deci merita sa faci comanda :))

Nu recomandam des carti din domeniu, din cateva sute de articole scrise pana acum despre stilul de viata sanatos insa, aceasta este master-CARTEA ("the book", capodopera cartilor de stil de viata sanatos), pe care TREBUIE sa o aibe orice om, daca vrea sa isi pastreze viata sa proprie, si a familiei sale, ferita de bolile modernitatii.

Chit ca in mare parte, cartea analizeaza stilul de viata si stilul incorect de alimentatie al americanilor, uitandu-ne in jurul nostru, in Romania, ne dam seama, cat de multi semeni ai nostri se lupta, la fel, cu kilogramele in exces, ca si cei din SUA, deci este de actualitate, pentru orice persoana, practic din orice tara, pentru ca sfaturile de alimentatie sanatoasa, informatiile extraordinare continute in carte, pot fi aplicate cu succes in orice parte a lumii. Trebuie doar sa citesti, sa intelegi, si sa APLICI.

"Studiul China", o carte extraordinara, se gaseste in magazinele de carti, librarii, sau online de exemplu pe acest site

In curand va aparea si varianta digitala a cartii, in format PDF pentru citit pe tablete si e-book readere, asteptam cu nerabdarea vestea publicarii in format electronic, si revenim cu o completarea la acest articol.

Ati cumparat deja cartea "Studiul China" ? V-a placut ? Ce ati invatat din informatiile citite ? Asteptam pareri si comentarii pe forum, sau in casutele de comentarii de sub articol.

 

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